Ученые выяснили, сколько чашек кофе в день снижают риск преждевременной смерти
Австралийские ученые из исследовательского института сердца и диабета Бейкера изучили влияние употребления кофе на продолжительность жизни. Результаты работы были опубликованы в Европейском журнале профилактической кардиологии.
В ходе исследования эксперты проанализировали данные 449 000 участников в возрасте от 40 до 69 лет, у которых на момент эксперимента не было сердечно-сосудистых заболеваний. Их спросили, сколько кофе они выпивают каждый день, был ли он молотым, растворимым, без кофеина или с молоком. Затем испытуемых разделили на шесть категорий, классифицированных в соответствии с количеством потребляемого напитка: которые вообще не употребляли кофе, одну, две и так далее до пяти порций в день.
За 12 лет наблюдения 27 000 (6,2 процента) участников умерли. Те добровольцы, которые пили кофе в любом виде, имели более низкий риск смертности. Наибольшее снижение вероятности преждевременной смерти произошло в группе, которая выпивала от двух до трех чашек кофе в день.
Кроме того, были проведены исследования взаимосвязи между сердечно-сосудистыми заболеваниями и употреблением этого напитка. Такие патологии были зарегистрированы у 43 000 (9,6 процента) испытуемых. Наименьшая вероятность выявления этого заболевания наблюдалась у пациентов, которые выпивали 2-3 чашки кофе в течение дня. Аритмия была диагностирована у 30 тыс. (6,7%)) человек.
Читайте также:
Ученые выяснили, что даже чрезмерное потребление кофе не влияет на здоровье сердца
Утро без кофе не может быть добрым, считают многие люди. Этот ароматный напиток бодрит, тонизирует...
Ученые: Употребление свежезаваренного кофе способно продлить жизнь
Ученые рассказали о новых полезных свойствах молотого кофе. Оказалось, что три чашки...
Специалисты развеяли популярные мифы о вредных особенностях кофе
Во всем мире кофе является самым популярным утренним напитком. Однако до сих пор многие уверены,...
Медики рассказали, что употребление горячего кофе приводит к раку пищевода
Медики из Кэмбриджского университета объяснили, что при употреблении кофе возрастает риск заболеть...
Употребление кофе как мера профилактика рака печени
Ученые из Королевского университета в Великобритании в ходе исследования, в котором были...
Диетолог: зеленый кофе не способствует похудению
Среди тех, кто старается следить за питанием, распространен миф о том, что кофе из зеленых зерен...
Ученые: Недостаток витамина D повышает риск диабета
Ученые из Венского университета заявили о том, что люди, страдающие от дефицита витамина D рискуют...
Грецкие орехи способны снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний
Фото из открытых источников Всего 20 граммов грецких орехов укрепляют защитные силы организма от...
Эксперты: зеленый чай продлевает жизнь
Китайские ученые рассказали о том, что зеленый чай продлевает жизнь, поскольку он снижает риск...
Кофе даст удивительный результат если пить его в нужное время, — ученые
Многие из нас могут проснуться утром исключительно за чашечкой кофе. Кто-то это делает натощак, а...
Почему кофе способствует развитию болезней глаз
Практически всех жителей земли можно разделить на две части – любители чая и любители кофе. Если...
Кофе даст удивительный результат, если пить его в нужное время, — ученые
Многие из нас могут проснуться утром исключительно из-за чашечки кофе. Кто-то это делает натощак,...