Почему яйца и мясо важны в рационе ребёнка: мнение эксперта
Ольга Милушкина, член-корреспондент РАН и доктор медицинских наук, выступила на конгрессе молодых ученых 2024 года с предложением пересмотреть подходы к детскому питанию.
Её доклад был посвящён влиянию рациона на успехи детей в учёбе и общем развитии. Милушкина подчеркнула необходимость обновления производства специализированных продуктов для детей с редкими заболеваниями и создания новых линеек питания для школьников.
Специалист отметила, что модернизация отрасли требует внедрения современных технологий и превращения научных открытий в доступные продукты. Она также акцентировала внимание на куриных яйцах как источнике ценных питательных веществ, необходимых для работы мозга. По её словам, употребление яиц через день помогает поддерживать память и работоспособность благодаря содержанию микроэлементов и витаминов.
Милушкина предостерегла родителей от следования популярным диетам, таким как полный отказ от мяса. Она считает, что исключение определённых продуктов из рациона может стать причиной нехватки важных нутриентов и негативно сказаться на здоровье детей.
Читайте также:
Планирование Здорового Недельного Рациона: Рекомендации Врача
Правильное питание считается одним из важнейших аспектов поддержания здоровья человека. В наше...
Специалисты назвали доступные продукты, которые помогут сохранить молодость кожи
Фото из открытых источников С каждым прожитым годом организм человека вырабатывает все меньше...
Врач рассказала, чем полезно приготовление еды вместе с детьми
Фото из открытых источников Готовка с детьми - это не просто весёлое времяпрепровождение, но и...
Основа вашего рациона: пять лучших продуктов для эффективного похудения
В борьбе с лишним весом важен не только правильный подход к питанию, но и выбор продуктов, которые...
Более 50% исследователей Нижнего Новгорода моложе 39 лет
Фото из открытых источников В Нижегородской области набирает обороты "Десятилетие науки и...
При аллергии употребление мяса может стать причиной тошноты
Фото из открытых источников Врачи предупреждают: людям с аллергией на продукты животного...
Почему 31 декабря нельзя делать выходным днем: мнение эксперта
Россияне хотят, чтобы 31 декабря стал законным выходным днем. С таким предложением периодически...
Список продуктов, которые разрешено есть в Великий пост, а также которые есть грешно
С приближением Великого поста, который христиане будут соблюдать с 18 марта по 4 мая 2024 года,...
Специалисты рассказали, какие продукты должны входить в рацион ребенка весной
Фото из открытых источников С приходом весны остро проявляется и нужда в восстановлении полезных...
Ученые назвали продукты, улучшающие когнитивные способности детей
Фото из открытых источников Исследование, опубликованное на портале MedicalXpress, подтвердило...
Исследование выявило продукты, влияющие на риск развития диабета у детей
Фото из открытых источников Неожиданная связь между популярными продуктами и риском диабета у...
Известный эксперт: пищевые привычки приводят к нарушению обмена веществ и ожирению
Доктор медицинских наук, профессор НИИ питания РАМН Алла Погожева рассказала, что некоторые...