Доктор Фергус О'Коннордун жетекчилиги астында, изилдөөчүлөр уктоочу бөлмөдөгү температуранын кардиостимуляциянын жана стресстин деңгээлинен кандай таасир этерин талдашты.
«65 жаштан жогорку адамдар үчүн уктоочу бөлмөдөгү түнкү температураны 24°C деңгээлинде кармоо, уктоо учурунда стресстик реакцияларды пайда болуу коркунучун азайта алат», - деди доктор О'Коннор.
Окумуштуу жылуулук организмге кандай таасир этерин түшүндүрдү: «Жогорку температуранын таасиринде организм жүрөктүн сокку frequencyсунун жогорулашы менен жооп берет. Жүрөк канды теринин бетине айландыруу аркылуу муздатуу үчүн интенсивдүү иштей баштайт. Бирок мындай жүктөм стрессти жаратып, өткөн күндөгү ашыкча ысытылыштан калыбына келүүнү кыйындатышы мүмкүн».
Изилдөө учурунда катышуучулар уктоодо жүрөктүн иштөөсү тууралуу маалыматтарды жазып турган фитнес-трекерлерди колдонушту, ал эми уктоочу бөлмөлөрдөгү температура датчиктери Австралиянын жай мезгилинде түнкү шарттарды үзгүлтүксүз өлчөп турушту. Бул маалыматтар жогорку температуранын жүрөк активдүүлүгүнө жана уктоодо стресстин деңгээлине болгон таасиринин биринчи реалдуу күбөлүктөрү болду.
Доктор О'Коннор глобалдык климаттын өзгөрүшү контекстинде алынган натыйжалардын маанилүүлүгүн баса белгиледи: «Ысык түндөрдүн санынын көбөйүшү жүрөк-кан тамыр ооруларынын жана өлүмдүн өсүшүнө, ошондой эле уктоонун сапатынын жана вегетативдик нерв системасынын калыбына келүүсүнүн начарлашына алып келиши мүмкүн».
Мындан тышкары, изилдөөчү азыркы сунуштарда кемчилик бар экенин белгиледи: «Эгерде жайкы температуранын максималдуу деңгээли 26°C боюнча кеңештер болсо, түнкү убакыт үчүн ушундай сунуштар жок».
