Балдар кардиологу Аматов: Балдардын ден соолугу коркунучта. Неге биз бүт бир муунду жоготуп жатабыз
Мына анын пикири:
Акыркы жылдары медиктер балдардын ден соолугунун олуттуу начарлашын байкашууда, бул жалгыз эле жеке оорулардын эмес, эрте жаштан баштап организмди алсыздандырган факторлордун комплекси менен байланыштуу. Балдардын ден соолугу боюнча маселе жеке учурлардан чыгып, коомдун баары үчүн маанилүү болуп калды.
Балалыкты трансформациялоо
Бир нече он жылдык мурун балалык кыймыл, көчө оюндар жана теңдештери менен байланышта болуу менен толтурулган. Физикалык активдүүлүк, катаалдануу жана туруктуу сейилдөө жашоонун ажырагыс бөлүгү болгон.
Бүгүнкү балдар көбүнчө:
• убактысынын көбүн жабык жайларда өткөрүшөт;
• аз кыймылдуу жашоо образын жүргүзүшөт;
• дүйнө менен негизинен экрандар аркылуу байланышышат;
• отурган жашоо образына эрте көнүшөт.
Бул өзгөрүүлөр жаңы муунду түзүп, аларды көбүрөөк изоляцияланган жана физикалык жана социалдык жүктөмдөргө аз даяр болгон кылып жатат.
Катаалдануунун жана адаптациялык жөндөмдөрдүн жоголушу
Катаалдануу, мурда тарбиялоонун маанилүү бөлүгү болгон, эрте жаштан башталып, таза абада туруктуу болуу жана суукка акырындык менен көнүү аркылуу организмди бекемдөөгө жардам берген.
Азыркы учурда мындай практикалар дээрлик жок. Балдар сыртта сейрек болушат, климаттык өзгөрүүлөрдү начар көтөрүшөт жана көбүрөөк оорушат. Алардын организмдери аз туруктуу болуп, жалпы ден соолук деңгээлине терс таасир этет.
Төмөн физикалык активдүүлүк жана жүрөк-кан тамыр системасына коркунучтар
Балдар кардиологиясы боюнча адис катары гиподинамиянын терс кесепеттерин байкадым. Физикалык активдүүлүктүн жетишсиздиги жүрөк жана кан тамырлардын өнүгүүсүнө түздөн-түз таасир этет. Менин практикамда күндөн-күнгө көбүрөөк кездешүүдө:
• вегетативдик регуляциядагы бузулуулар;
• кан басымынын туруктуулугунун жоктугу;
• жүрөк ритминдеги функционалдык бузулуулар;
• физикалык жүктөмдөрдү начар көтөрүү.
Өсүп келе жаткан организм үчүн кыймыл эң маанилүү стимулдардын бири болуп эсептелет. Анын жоктугунда жүрөк-кан тамыр системасы туура өнүгө албайт.
Цифрдык чөйрө жана социализациянын жетишсиздиги
Цифрдык технологиялар балдардын жашоосунун өзгөрбөс бөлүгүнө айланууда. Алардын көпчүлүгү өз батирлеринен дээрлик чыкпастан, жандуу байланыштын ордуна виртуалдык байланыш менен алмаштырышат. Социализациянын жетишсиздиги, уйку жана ойгонуу режиминдеги бузулуулар, ошондой эле физикалык активдүүлүктүн жоктугу балдардын жүрөк ден соолугуна жана жалпы психоэмоционалдык абалына терс таасир эткен хроникалуу стрессти түзөт.
Жалпы ден соолукка коллективдүү мамилелердин төмөндөшү
Масштабдуу коллективдүү ден соолук формаларынын жоктугу, мурун балдардын иммунитетин түзүүгө жардам берген, өзгөчө маселе болуп саналат. Жайкы лагерлер, эс алуу үйлөрү жана санаторийлер физикалык активдүүлүктү гана эмес, ошондой эле коллективдүү иммунитетти бекемдөөнү камсыз кылган.
Азыркы учурда мындай программаларга катышкан балдардын саны кыйла азайган. Алардын көпчүлүгү табигат жана теңдештери менен туруктуу байланыштан ажыраган изоляцияланган шарттарда өсүшөт, бул алардын адаптациялык жөндөмдөрүн төмөндөтүп, инфекцияларга сезимталдыгын жогорулатат.
Вакцинациядан баш тартуу жана жаңы инфекциялык коркунучтар
Жалпы ден соолукка болгон мамилелердин төмөндөшү менен бирге ата-энелердин милдеттүү эмдөөлөрдөн баш тартуусу дагы бир олуттуу маселе болуп турат. Бул коллективдүү иммунитеттин жоголушуна жана мурун контролдо болгон инфекцияларды кайра жандандырууга алып келет.
Коллективдик иммунизациянын жетишсиздиги балдар үчүн, анын ичинде жүрөк-кан тамыр оорулары менен ооруган балдар үчүн ооруулар жана эпидемиялардын чыгуу коркунучун жаратат.
Өзүн-өзү дарылоо жана антибиотиктерди көзөмөлсүз колдонуу
Ошондой эле балдарды өз алдынча дарылоонун коркунучун белгилеп өтүү керек. Антибиотиктерди көзөмөлсүз колдонуу, өзгөчө вирус инфекциялары учурунда, антибиотиктерге туруктуулуктун өнүгүшүнө жана иммундук системанын алсырашына алып келет, бул оорулардын асқынуу мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.
Бул практикалар медициналык жардамга болгон ишенимди жок кылып, ооруларды контролдоо боюнча жалган сезимди жаратат.
Келечекке болгон келечектер
Эгер учурдагы тенденциялар сакталса, коом:
• балдар жана өспүрүмдөр арасында хроникалуу оорулардын көбөйүшү;
• жаштар арасында жүрөк-кан тамыр бузулууларынын жогорулашы;
• физикалык жана социалдык адаптациянын начарлашы;
• ден соолук системасына жүктөмдүн көбөйүшү менен беттешиши мүмкүн.
Башкача айтканда, бул ден соолугунун алсырашы жана адаптациялык потенциалы төмөн муундун калыптанышына мүмкүнчүлүк берет.
Балдардын ден соолугу үчүн жалпы жоопкерчилик
Балдардын ден соолугун кам көрүү — бул ата-энелердин гана эмес, бүт коомдун милдети. Комплексдүү мамиле зарыл, анын ичинде:
• физикалык активдүүлүктү жана коллективдик эс алуу формаларын калыбына келтирүү;
• жеткиликтүү спорттук жана ден соолук программаларын өнүктүрүү;
• вакцинацияга болгон аң-сезимдүү мамиле;
• өзүн-өзү дарылоодон баш тартуу жана медициналык адистерге ишеним көрсөтүү;
• эрте жаштан баштап дене тарбиясынын маданиятын калыптандыруу.
Балдардын ден соолугу — бул өлкөнүн стратегиялык ресурсу. Келечектеги муундардын жашоо сапаты бүгүнкү күндө түзгөн шарттардан көз каранды.