Более двух часов развлекательного контента в день грозит деградацией, - психиатр » Gazeta.kg

По словам врача-психиатра Юлии Улитиной, влияние социальных сетей на психическое здоровье является крайне негативным. В эфире «Биринчи радио» она отметила, что использование таких платформ может вызывать увеличение тревожности и депрессии, а также побуждает людей к постоянному сравнению себя с тем, что они видят на экране своего телефона.

Юлия Улитина подчеркнула, что не существует четких рекомендаций относительно времени, которое следует проводить в социальных сетях.

«Если вы смотрите образовательные видео, это положительно сказывается. Однако, если пользователь увлекается исключительно развлекательными роликами, время, проведенное в интернете, не должно превышать двух часов в день, чтобы избежать риска деградации», - добавила она.

Более двух часов развлекательного контента в день грозит деградацией, - психиатр

Читайте также:

"В соцсетях не показывают реальность". Психиатр о том, как интернет влияет на психику

Психиатр: Самостоятельная отмена лекарств может привести к возвращению болезни

Как понять, что у вас не просто плохое настроение, а депрессия, объясняет психиатр

После пандемии COVID-19 увеличилось число пациентов в Центре психиатрии

В Кыргызстане растет число людей с депрессией и паническими атаками. Мнение психиатра

В Бишкеке проходит вакцинация против гриппа

Поражаются печень и почки. Врач объяснила, почему БАДы нельзя пить горстями

"Уволил повара и двух помощников". Директор школы принял меры после массового отравления

Причиной дефицита электричества назвали форс-мажорную ситуацию

Врач рассказала, есть ли побочные эффекты у вакцины от гриппа

В Кыргызстане паллиативным больным практически негде получить помощь

Массовое отравление в школе Бишкека. Причиной может быть и не шаурма