С 28 ноября 2022 года у православных начинается Рождественский пост. Продлится он 40 дней, и закончится 6 января 2023 года. Примечательно в пост то, что ограничение в пище не главное, главным является духовное очищение.
Рождественский пост 2022 года
В свои права Рождественский пост вступил 28 ноября 2022 года, и закончится он 6 января 2023 года. В период этого времени, а именно 40 дней, необходимо ограничиться приёмом некоторых видов пищи. В пост не рекомендуют принимать мясные изделия, яйца, молочные продукты, мясо, сладости. Этих рекомендаций могут не придерживаться больные люди, беременные женщины, дети и старики.
В Рождественский пост, необходимо поститься также духовно. Молиться, чаще приходить в церковь, посещать молебны, исповедоваться. В мирских делах нb злословить, нb ругаться, не произносить матерных слов, все решать мирным путём.
Прием пищи в Рождественский пост по дням
Рождественский пост 2018 года делится на три части: с 28 ноября по 19 декабря 2022 год, с 20 декабря 2022 года по 1 января 2023 год, с 2 января по 6 января 2023 года.
Прием пищи в период с 28 ноября по 19 декабря 2022 год
- Понедельник — употребляем в пищу овощные супы, борщи, каши, без заправки маслом.
- Вторник- к овощным блюдам разрешено добавлять растительное масло, и как добавку к гарниру — рыбу.
- Среда — предстоит сухоядение, прием в пищу орехов, изюма, кураги, также можно соленые грибы и капусту.
- Четверг- разбавит постную пищу небольшим количеством оливкового масла, а также добавит к рациону — пареную или вареную рыбу.
- Пятница — осчастливит сухоядением, т.е. ограничением пищи, которая готовится на огне.
- Суббота — порадует, незначительной добавкой масла к овощным блюдам и супам, а также употреблением рыбы в любом качестве.
- Воскресение — также, как и в субботу можно в еду добавить масло подсолнуха, а гарнир разнообразить рыбными продуктами.
4 декабря 2022 года отмечают праздник Введение во храм Пресвятой Богородицы. В этот день можно пригубить небольшое количество красного вина.
Прием пищи в Рождественский пост с 20 декабря 2022 года по 1 января 2023 года
- Понедельник — трапезничает тушеными, вареными овощами, кашами. Масло к этим блюдам, в этот день не приемлемо.
- Вторник- потчует блюдами растительного происхождения плюс к ним и масло, также растительное. В праздничный день Нового года, к скудному рациону дозволено добавить бутылку красного вина.
- Среда- дарует сухоядение, в эти дни для приема в пищу годны: арахис, грецкий орех, семечки, свежие фрукты и овощи, квас.
- Четверг — добавляет в меню горячие блюда из овощей, зерновых с маслом из семян подсолнуха.
- Суббота — внесет в расписание приема пищи: горячие овощные блюда на рыбьем бульоне, а также каши с маслом и печеными овощами.
- Воскресенье — будет изобиловать на столе пищей из растительности в варёном, печеном, тушеном, жареном виде, и все это с маслом и на масле.
Прием пищи в Рождественский пост с 2 января по 6 января 2023 года
- С 2 января по 6 января 2023 года предстоит неделя строжайшего поста, в эти дни запрещена и рыба.
- Среда- ограничится сухоядением, принимать в пищу можно моченые фрукты, соленые грибы, сушеный инжир, свежие фрукты и овощи.
- Четверг — способствует приему готовой пищи с маслом, но из овощей.
- Пятница — идут в пищу блюда необработанные огнем. Сухари, салаты из овощей, миксы из фруктов, квас, фруктовые соки.
- Суббота — скудный и постный рацион разбавляется горячими супами, борщами, щи с маслом. На добавку подают квашеные овощи.
- 6 января 2023 года — Сочельник, употребление какой-либо пищи не желательно. Появление первой звезды на небосклоне, знаменуют приемом в пищу кути из риса или пшеницы, с добавлением меда, изюма, орехов и мака.
