Люди с негативным взглядом на жизнь чаще откладывают свои важные дела
Психологические аспекты нашего поведения при выполнении задач становятся все более ясными благодаря последнему исследованию, проведенному учеными из Университета штата Огайо. Они обнаружили, что люди с сильным негативным отношением к задачам чаще откладывают их выполнение.
Термин "предвзятость взвешивания валентности" в психологии описывает тенденцию людей полагаться либо на положительные, либо на отрицательные аспекты при принятии решений. Этот феномен оказывает влияние на то, как мы решаем столкнуться с неприятными задачами.
В серии исследований, опубликованной в журнале "Личность и индивидуальные различия", ученые Рассел Фацио и Хавьер Гранадос Самайоа обнаружили, что отрицательное отношение связано с прокрастинацией. Это означает, что люди, склонные видеть больше негатива, чаще откладывают выполнение задач.
В одном из исследований участникам предложили заполнить налоговую декларацию. Те, кто имел более негативное отношение, склонны были откладывать это дело. Также было обнаружено, что уровень мотивации и способность к самоконтролю играют важную роль в том, как быстро мы приступаем к задачам.
Интересно, что ученые также выяснили, что смещение взвешивания в сторону негативных аспектов может помочь нам быть более реалистичными в оценке своих возможностей. Это может помочь в избежании самообмана и лучшем планировании.
Таким образом, понимание того, как наши отношения влияют на наше поведение, может помочь нам эффективнее управлять нашим временем и ресурсами.
Обсудим?
Смотрите также:
