Фото из открытых источников Существует множество простых привычек, способных сделать жизнь более здоровой и долгой. Если вы приучите себя вставать пораньше, побольше ходить пешком, питаться разнообразно и не злоупотреблять вредной едой, то ваша жизнь изменится в лучшую сторону. Многочисленные исследования...
Фото из открытых источников Баклажаны могут быть ингредиентом рататуя, омлета, стейка с курицей на гриле или многих других блюд. По словам зарубежного диетолога Сары Гароне, употребление баклажанов сопровождается неожиданными полезными эффектами для организма. Баклажаны снижают уровень воспаления. Антиоксиданты...
Фото из открытых источников Масштабное исследование, которое ученые провели с привлечением 500 тысяч жителей Великобритании, показало, что привычка солить пищу во время еды связана с преждевременной смертью. Об этом пишет издание The Guardian. Научная работа показала, что мужчины, которые солят пищу во время еды, умирают в среднем на два года раньше, а женщины, у которых тоже есть такая привычка, живут меньше в среднем на полтора года. Речь, как подчеркивают авторы исследования, не идет о
Летние простуды бывают едва ли не чаще, чем зимние. Об этом каждый год говорят отечественные медики. И всему виной, в большинстве случаев, современные радости обманчивой прохлады — мороженное и кондиционер. Кому противопоказано мороженное и кондиционер в летнюю пору, рассказали специалисты О том, что в жару...[/h]
В СМИ появилась информация о новых показателях заболеваемости ковидом в Крыму. На всей территории полуострова и Севастополе за сутки выявили 55 случаев COVID-19 Почему заразившихся коронавирусом в Крыму становится все больше На территории Республики Крым зарегистрировано 36 случаев новой коронавирусной...[/h]
Фото из открытых источников Некоторые растительные продукты полезнее в сыром виде, а некоторые — в приготовленном, когда вещества из их состава меняют свои свойства в результате термической обработки. Эксперты издания The Conversation назвали овощи, которые становятся полезнее, будучи приготовленными. Спаржа...
Фото из открытых источников Изменение рациона является самым важным шагом на пути к похудению, но здесь очень важно знать, какие продукты питания действительно помогают бороться с жиром. Как пишет портал Eat This, Not That!, эффективно уменьшить объем жира на животе поможет такой популярный продукт, как греческий...
Фото из открытых источников Выбирая стейк в ресторане, следует учитывать, что не все варианты будут полезными для вашего здоровья. Как пишет портал Eat This, Not That!, существует вид стейка, который лучше не заказывать. Эксперт в области диетологии Лиза Янг уверена, что самый вредный для организма стейк...
Фото из открытых источников Палящее Солнце оказывает серьезное влияние на организм человека любых возрастов. Как сообщает издание "Народные Новости", врач Алексей Доборовольский посоветовал не пренебрегать безопасностью в летний зной. Эксперт подчеркнул, что степень солнечной инсоляции не зависит от географии...
В мае 2022 года по миру начал распространяться вирус оспы обезьян, который обычно не выходит за пределы стран-эндемиков. Прошло не так уж и много времени, как появились сообщения о том, что в России зарегистрировали первый случай заражения. Многие россияне не на шутку напуганы и интересуются у специалистов, а что стоит делать после контакта с больным оспой обезьян и каким способом себя можно защитить. В России зафиксирован первый случай заражения оспой обезьян 12 июля, в России подтвердили
Говорят, что глаза — зеркало души, но кровь может тоже рассказать о нашем внутреннем мире довольно много интересного. В очередной раз в этом убедились исследователи. Ряд интересных открытий в последнее время они сделали достоянием общественности. Как резус-фактор влияет на наш характер и биополе, рассказали специалисты Энергетика...[/h]
Каждая из нас мечтает в летний сезон блистать отточенной фигурой, но не у всех хватает желания и сил садиться на диету или посещать спортивный зал. Как быть в таком случае, задаются вопросом дамы. Да очень просто — пить чаи, которые помогают вам похудеть. Какой чай из трав для похудения нужен именно вам подсказали диетологи. ...[/h]
Фото из открытых источников В России был зафиксирован первый случай заражения обезьяньей оспой. Как сообщает издание "Народные Новости", врач-вирусолог Елена Малинникова не видит поводов для паники. Врач рассказала, что наука достаточно знает об этой инфекции, а поэтому не ожидается резкий всплеск заболеваемости...
Фото из открытых источников Летняя пора всегда сопровождается изобилием фруктов и ягод. Как сообщает портал "Слово и Дело", доктор Николай Матвеев советует быть сдержанней в поедании сезонных лакомств. Матвеев объяснил, что полезность фруктов может быть поставлена под сомнение из-за чрезмерного употребления...
Сегодня, 13 июля 2022 года, в 21:38 по московскому времени наступит Полнолуние. Оно в этот раз будет уникальным, так как будет проходить в паре с Суперлунием. Астрологи говорят, что это событие станет главным в 2022 году. Суперлуние пройдет в знаке Козерога и запомнится метеозависимым сильнейшей магнитной бурей, которая...
Фото из открытых источников Научная работа, появившаяся в издании BMC Neurology, указывает на связь между недостатком витамина D и повышенным риском развития деменции. Об этом пишет британский таблоид Daily Express. Деменция, под которой в новом исследовании понимается, в частности, болезнь Альцгеймера,...
Фото из открытых источников Персики — вкусные и полезные фрукты, которые особенно хороши в жаркий летний день. Биологически активные вещества, которые входят в состав этих плодов, способны оказывать заметное воздействие на человеческий организм. Как пишет "Журнал Академии питания и диетологии", исследование...
Фото из открытых источников Головная боль может провоцироваться самыми разными факторами, среди которых есть даже обезвоживание. Плюс, существуют некоторые напитки, которые, как уверена диетолог Сидни Грин, могут быть причиной головной боли. Приступы боли могут возникать на фоне употребления энергетиков...
Фото из открытых источников Напитки с содержанием кофеина могут увеличивать показатель вязкости крови, в результате чего растет вероятность тромбоза. Как пишет Daily Express, сосудистый хирург Марк Уайтли предупредил, что риск образования тромбов повышается не только из-за кофе, но и из-за чая. Чай —...
Многие из нас могут проснуться утром исключительно из-за чашечки кофе. Кто-то это делает натощак, а кто-то после плотного завтрака. Недавние исследования показали, что время употребления этого напитка очень важно. Как оказалось, кофе дает удивительный эффект, если пить его в нужный час. [h2]Когда нужно пить кофе: исследователями...[/h]