Комнатная температура оказывает значительное влияние на когнитивные способности пожилых людей. Слишком высокая или слишком низкая температура в помещении влияет на внимание. Это также предполагает, что повышение температуры в результате изменения климата может повлиять на когнитивные способности в пожилом возрасте.
Новое исследование с участием экспертов Гарвардской медицинской школы изучало, как температура в домашних условиях влияет на способность пожилых людей сохранять внимание. Результаты были опубликованы в Journals of Gerontology Series A.
Различные лабораторные исследования уже показали, что существует причинно-следственная связь между температурой окружающей среды и когнитивными способностями.
Это повод для беспокойства, поскольку ожидается, что изменение климата приведет к тому, что в будущем люди будут подвергаться более частым и интенсивным волнам жары, поясняет команда.
Чтобы выяснить, может ли комнатная температура также влиять на когнитивные функции, исследователи проанализировали как температуру окружающей среды в жилых комнатах участников в возрасте не менее 65 лет, так и проблемы с вниманием, о которых они сами сообщали, в течение одного года.
Исследование показало, что на когнитивные способности пожилых людей на самом деле влияет комнатная температура, и в целом участники, которые следили за тем, чтобы температура в их доме составляла от 20 до 24 градусов по Цельсию, имели наименьшее количество проблем с поддержанием внимания, по словам исследователей.
Однако если температура в помещении выходила за пределы 20 и 24 градусов по Цельсию, то, по мнению экспертов, риск нарушения внимания увеличивался вдвое при отклонении всего на четыре градуса по Цельсию в ту или иную сторону.
Таким образом, новое исследование предполагает, что комнатная температура может представлять риск для когнитивных способностей пожилых людей, а также предполагает, что усиление изменения климата создает повышенный риск для когнитивного здоровья.
Качество сна оказывает существенное влияние на артериальное давление и риск сердечно-сосудистых заболеваний, хотя существуют значительные гендерные различия. Различные факторы сна по-разному влияют на артериальное давление у мужчин и женщин.
«Наши результаты подчеркивают важность понимания того, как факторы окружающей среды, такие как температура в помещении, влияют на когнитивное здоровье пожилых людей», — подчеркивает автор исследования Амир Баниасади.
Исследование также предоставляет дополнительные доказательства того, что последствия изменения климата влияют не только на физическое здоровье, но и на когнитивные функции.
Исследователи добавляют, что это подчеркивает необходимость превентивных контрмер, таких как так называемые технологии «умного дома» для оптимизации комнатной температуры.
* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний
