Кардиолог рассказал о пользе фисташек для здоровья сердца
Влияние фисташек на здоровье сердечно-сосудистой системы стало темой обсуждения в популярной телепередаче. Как отметил в программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1» известный врач и телеведущий Сергей Агапкин, этот вид орехов способствует снижению риска развития заболеваний сердца.
Фисташки, как и многие другие орехи, содержат ценные для организма вещества: полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, витамин Е, магний и калий. Эти компоненты помогают поддерживать эластичность сосудов, регулируют кровяное давление и улучшают кровоток. Регулярное употребление фисташек в умеренных количествах может стать частью здорового рациона питания.*
Тема профилактики сердечно-сосудистых заболеваний остается одной из самых актуальных в современной медицине. Эксперты подчеркивают важность своевременного выявления первых признаков проблем с сердцем. Среди необычных симптомов Сергей Агапкин выделил изменение цвета ногтей – их посинение может сигнализировать о нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы.
Другой известный врач, Александр Мясников, обратил внимание на связь между зубной болью и заболеваниями сердца. По его наблюдениям, кардиологические проблемы могут проявляться болевыми ощущениями в области челюсти, что часто ошибочно принимается пациентами за зубную боль.
* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний
Обсудим?
Смотрите также:
