Ноябрь 2022 года уже начнется тяжело: с первых дней геомагнитная активность усилится. В течение месяца магнитная буря будет наносить серьезные удары. Последствия для организма могут оказаться непредсказуемыми. Прогноз на ноябрь неточен, будет корректироваться, но поможет представить общую картину геоактивности и подготовиться к бурям, сообщает doctorpiter.ru.
Последний месяц осени начинается эффектно. Закончится коридор затмений, но настоящие астрономические испытания еще впереди. Людям с метеозависимостью следует насторожиться и подготовиться к неблагоприятному периоду, когда их здоровье может оказаться под угрозой.
Прогноз магнитных бурь на весь ноябрь 2022 года
В течение ноября 2022 года по меньшей мере 6 дней будут неблагоприятными из-за мощных магнитных бурь. Сотрудники Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ просчитали даты сильной геомагнитной активности. Но, напоминают они, прогноз лишь предварительны, следовательно, его могут изменить в любой момент. Все зависит от переменчивости геомагнитной обстановки. Магнитные бури непредсказуемы, поскольку вызваны солнечными вспышками. А когда произойдут эти вспышки, никто предугадать не может.
В настоящий момент времени в ноябре 2022 года сильные магнитные бури прогнозируют 2, 10-12, 18, 19 ноября. В указанные дни нужно максимально позаботиться о своем здоровье.
Геомагнитная активности 1 ноября 2022 года
Сегодняшний день можно охарактеризовать как относительно спокойный. Геомагнитная активности ожидается на уровне:
3 баллов в часовой период с 00:00 до 06:00;
4 баллов в часовой период с 06:00 до 12:00;
3 баллов в часовой период с 12:00 до 15:00;
2 баллов в часовой период с 15:00 до 21:00;
3 баллов в часовой период с 21:00 до 00:00.
Что делать метеопатам в дни сильной магнитной бури
Непросто будет метеопатам в ноябре 2022 года. Окружающие массово болеют, начинаются заморозки, температура воздуха резко снижается, а тут еще и сильные магнитные бури. Следить за здоровьем нужно еще тщательнее. Риски сезонной простуды велики, да еще и хронические заболевания могут обостриться, если они есть. Что делать? Врачи рекомендуют:
- совершать ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе;
- перед сном проветривать зону отдыха;
- пересмотреть питание, составить новое меню;
- пить больше воды и принимать витамины;
- иметь здоровый 8-часовой сон;
- не паниковать, не нервничать;
- бороться с фобиями, стрессом, переживаниями;
- принимать успокоительные по мере необходимости;
- снять с себя часть обязанностей;
- пользоваться гаджетами, если в этом есть нужда;
- перед сном читать книгу, но не смотреть телевизор;
- составить расписание дел наперед;
- с максимальной пользой для себя использовать выходные;
- не бывать в общественных местах;
- не пользоваться подземным транспортом;
- бросить курить и употреблять алкоголь;
- отказаться от командировок;
- отменить встречи с деловыми партнерами;
- не голодать.
