Накануне, 23 сентября, начался магнитный шторм. Геоудары были хаотичными и разной силы, менялись в течение всего дня. Сегодня, 24 числа, обстановка немного стабилизировалась, колебания утихли. По крайней мере, метеопаты испытали облегчение. Основываясь на почасовом прогнозе геомагнитных возмущений, можно эффективнее спланировать этот день, сообщает gismeteo.ru.
Предварительный прогноз магнитных бурь позволяет рационально распределять физические и энергетические силы. В эту субботу обстановка стабилизируется. По крайней мере на данный момент угроза не предвидится. Штиль в шторм перерастет не скоро.
Какой силы магнитные бури будут 24 сентября
После непредсказуемых геомагнитных ударов накануне, сегодня, 24 сентября, ожидается спокойная обстановка. В течение дня магнитные бури не будут меняться – стабильно 3 балла. Единственно, у людей с хроническими заболеваниями и ослабленным иммунитетом может разболеться голова. В целом же день будет благоприятным.
Магнитные бури ударят с новой силой 30 сентября. В этот день геомагнитные колебания усилятся до 5-6 баллов. Штормить будет до 3 октября, и самым опасным днем станет 1 октября. «Отголоски» сильной бури будут ощущаться до 5 числа включительно.
Что делать, чтобы в дни массивных ударов магнитной бури стало легче
Магнитный шторм приносит много неудобств в повседневную жизнь. Обстановка влияет на физическое состояние – то и дело тревожит недомогание. Сложно сосредоточиться на элементарной работе, повседневных делах. Чтобы стало легче, надо:
- соблюдать распорядок дня;
- не сбивать режим сна;
- выполнять элементарные упражнения для разминки тела;
- не читать новости, не смотреть их по телевизору;
- готовить легкие блюда из сезонных продуктов;
- не воспринимать близко к сердцу чужие проблемы;
- всегда пребывать в хорошем расположении духа;
- адаптироваться в складываемых обстоятельствах;
- принимать комплекс витаминов;
- принимать назначенные врачом лекарственные препараты;
- работать в хорошо проветренном помещении;
- отдыхать морально, получать позитивные эмоции;
- пить фильтрованную воду – не менее 1.5 л в сутки;
- отказаться от всевозможных поездок;
- отменить встречи, переговоры;
- взять за полезную привычку многочасовые пешие прогулки;
- не курить, не употреблять алкоголь.
