Врач-диетолог Оксана Михалёва подчеркнула вред быстрых завтраков, таких как подушечки, мюсли, хлопья, гранола для здоровья человека. Она назвала хлопья одним из самых вредных вариантов завтрака из-за потери витаминов и микроэлементов, а также добавления химических веществ. В мюсли и граноле, по словам врача-диетолога, есть много растительного масла, сахара, других высококалорийных ингредиентов, таких как цукаты и шоколад. Михалёва в связи с этим рекомендует полностью избегать таких продуктов,

Недавние исследования в области здоровья и долголетия привлекают все большее внимание к важности физической активности для поддержания здоровья и увеличения продолжительности жизни. Новое исследование, проведенное учеными из Университета Лестера в Великобритании, проливает свет на связь между скоростью ходьбы...

Значимое исследование провели ученые из Национального университета Сингапура. Оно подтверждает важность здорового питания для предотвращения развития рисков рака. Как обнаружили специалисты, метилглиоксал, содержащийся в сверхпереработанных жирных продуктах, пище с высоким содержанием сахара, может отключать способность гена brca2 бороться с разными опухолями. Ген brca2 играет важную роль в ремонте ДНК, а также предотвращении развития онкологии. Если этот ген подавлен метилглиоксалом, то может

Социальные сети и медиа-платформы переполнены советами и лайфхаками, обещающими идеальные результаты за минимальные усилия. Один из последних трендов — методика отбеливания зубов в домашних условиях, активно распространяемая благодаря видео в TikTok. Однако, за мгновенным эффектом кроется ряд опасностей, о которых...

Число людей с ожирением и неалкогольной жировой болезнью печени (НАЖБП) растет. В России доля заболевших составляет от 25 до 37%. Это может привести к серьезным последствиям, включая цирроз печени и другие заболевания. Один из факторов, способствующих развитию НАЖБП, - это недостаток сна. Исследования показывают, что некачественный сон связан с увеличением веса и другими опасными нарушениями. Помимо того, профилактика включает в себя соблюдение режима сна, сбалансированное питание, активный

С приходом весны многие из нас наслаждаются теплом и красотой природы, но для тех, кто страдает от аллергии, это время может стать настоящим испытанием. Заложенный нос, чихание, слезотечение — знакомые симптомы весенней аллергии, которые заставляют людей каждый год искать способы борьбы с этим недугом. Врач-иммунолог,...

Новые исследования, проведенные китайскими учеными, установили причинно-следственную связь между потреблением черного чая и повышенным риском развития плоскоклеточного рака легких. Этот вывод был основан на использовании метода менделевской рандомизации, пишет АиФ. Связь между потреблением черного чая...

В Ростовской области был зафиксирован первый случай заражения опасной лихорадкой Ку в 2024 году. Это заболевание передается через укус клещей. Чаще всего оно встречается у людей, работающих с животными. Лихорадка Ку может вызывать серьезные проблемы с дыхательной и центральной нервной системой, пневмонию, а также...

Ученые, цитируемые газетой The Guardian, предупреждают о возможном скором захвате мира новой пандемией, вызванной либо вирусом гриппа, либо же так называемой «болезнью Х» - еще неопределенным микроорганизмом. Опрос, проведенный среди 187 ученых, показал, что 57% исследователей считают, что следующая пандемия будет вызвана вирусом гриппа, а 21% предполагают «болезнь Х», лишь 15% уверены, что это будет вызвано Sars-CoV-2. Подробности опроса будут обнародованы на конгрессе в Барселоне уже в конце

Женское бесплодие может быть вызвано различными медицинскими проблемами, такими как нарушения овуляции, повреждение фаллопиевых труб, болезни матки, эндометриоз и многие другие. Выяснилось, что для увеличения шансов на зачатие женщинам рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни, включая контроль веса, защиту...