Приближается морозная зима. Если вы уже пересмотрели свой гардероб, обратите внимание на сапоги. Пересмотрите, есть ли у вас зимняя обувь, которая вредит здоровью ваших ног. Травматолог-ортопед Алишер Зохиров рассказал, какие сапоги ни в коем случае нельзя носить в холодное время года. [h2]Обувь на высоком...[/h]

С наступлением зимы организм человека пребывает в стрессе из-за резких перепадов температур, нехватки солнечного света, возрастающих затрат на сохранение тепла и недостатка витаминов. Чтобы ему помочь справиться со стрессовой ситуацией, очень важно правильно питаться и употреблять больше полезных продуктов, укрепляющих...

19 ноября 2022 года на Землю обрушится сильная магнитная буря, которая достигнет уровня 6 баллов. Чтобы легче перенести негативное влияние геоударов, следует знать, как себя вести в это время, что можно делать, а что нельзя. Какой силы будут магнитные бури 19 ноября 2022 года До конца месяца осталось...[/h]

Две магнитные бури осталось пережить метеопатам в ноябре этого года. Первая будет длиться в период с 18 по 20 ноября, вторая — с 23 по 30 ноября. Магнитосферу Земли в эти периоды будут раскачивать геоудары мощностью от 3 до 5 баллов. Особенности поведения в дни магнитных бурь в ноябре 2022 года

Магнитные бури представляют опасность для многих людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, перенесших инфаркты и инсульты. Каждый раз в период повышенной солнечной активности их организм подвергается серьезным испытаниям. Как защитить себя от воздействия магнитной бури, рассказала врач-невролог Ксения...

Всемирный день недоношенных детей, который отмечается 17 ноября, привлекает внимание к особым проблемам, стоящими перед родителями и младенцами, родившимися преждевременно. Это еще один повод для поддержки родителей, а также врачей, которые работают с такими малышами. [h2]История Международного дня недоношенных...[/h]

Каждый год поздней осенью мы отмечаем упадок сил и жизненной энергии. Работать становится сложнее, творить тоже. Хочется подольше спать, баловать себя вкусненьким, будто восполняя недостаток чего-то необходимого. Так оно и есть. Организм пытается компенсировать утекающую энергию всеми возможными способами. Но...

Каждый человек в определенной ситуации может быть подвергнут внезапному неконтролируемому страху, возникающему по разным причинам и сопровождающемуся сильным сердцебиением, дрожью, появлением холодного пота, онемением каких-то частей тела. Это довольно опасное состояние, которое называется панической атакой. В этот момент нужно постараться успокоиться, восстановить дыхание и как можно быстрее вернуться в нормальное состояние. Для этого можно использовать разные методы, один из них — техника

Многие люди не представляют свой рацион без сыра. В ход идут разнообразные сорта, и получается, что человек употребляет его чрезмерно много, думая, что молочный продукт не может быть вреден. Между тем твердый сыр — далеко не самая полезная еда. Частое употребление может приводить к неприятным последствиям, снижающим...

Дни магнитных бурь — это тяжелое испытание для людей с метеозависимостью. Особенно это касается граждан с хроническими заболеваниями, беременных и стариков. Возмущение магнитосферы Земли регулярно вносит сумятицу в их жизнь. Потому стоит заранее подготовить свой организм и психику к сложностям. Узнаем даты трехдневных...