19 ноября 2022 года на Землю обрушится сильная магнитная буря, которая достигнет уровня 6 баллов. Чтобы легче перенести негативное влияние геоударов, следует знать, как себя вести в это время, что можно делать, а что нельзя.
Какой силы будут магнитные бури 19 ноября 2022 года
До конца месяца осталось пережить две магнитные бури. Первая пройдет с 18 по 20 ноября, а вторую следует ждать с 23 по 30 ноября. В этот период геоудары достигнут отметки 6 баллов.
Магнитный шторм 19 ноября продлится до конца дня. Ближе к вечеру сила удара магнитных бурь будет понемногу ослабевать и опустится до отметки в 2 балла. Геомагнитные колебания могут ухудшать общее состояние человека, вызывать у него разные проблемы и недуги. Больше всего страдают от бурь люди с хроническими недугами, пожилые люди, беременные женщины и маленькие дети.
В период действия магнитных бурь происходит сбой в работе всего организма. Дополнительная нагрузка негативно влияет на сердечно-сосудистую систему.
Какое влияние оказывают магнитные бури на жизнь и здоровье людей
Магнитные бури способны повлиять на разные области деятельности человека, но больше всего страдает здоровье. Особую опасность они представляют для тех, кто страдает от гипертонии или гипотонии. Более 70% инфарктов приходится как раз на период действия магнитных бурь.
Во время действия магнитных бурь метеозависимые люди могут жаловаться на такие недомогания:
- мигрень;
- учащенное сердцебиение;
- слабость и апатию;
- перепады артериального давления;
- бессонницу;
- одышку;
- боли в мышцах и суставах;
- стресс;
- раздражительность;
- плохое настроение;
- депрессию.
Большинство людей могут ощущать все эти симптомы за 1-2 дня до начала магнитных бурь, а также через 1-2 дня после завершения.
В этот период времени необходимо особенно следить за своим здоровьем. Нежелательно делать следующее:
- заниматься тяжелой физической работой;
- приступать к новому делу;
- заниматься работой, которая требует особой внимательности и ответственности;
- садиться за руль автомобиля;
- пребывать в душном помещении.
Если есть возможность, этот период желательно провести дома и никуда не выходить.
Как легче пережить магнитные бури
Медики советуют метеозависимым людям заранее запастись всеми необходимыми препаратами, которые они принимают в случае ухудшения самочувствия. Чтобы легче перенести период действия магнитных бурь, потребуется делать следующее:
- отказаться от употребления спиртных напитков и курения;
- убрать из рациона питания жирную, жареную, острую, кислую и соленую пищу;
- больше времени отдыхать и расслабляться;
- прогуливаться на свежем воздухе;
- принимать контрастный душ;
- пить травяные чаи и настои;
- контролировать показатели артериального давления;
- своевременно проветривать свою комнату;
- отказаться от просмотра гаджетов перед отходом ко сну;
- высыпаться и избегать повышенных нагрузок;
- заняться любимым делом, которое приносит удовольствие.
Поскольку у многих метеозависимых людей могут обостряться хронические недуги, им необходимо иметь при себе все необходимые лекарственные средства. Если лекарства не дали результата, следует вызвать скорую помощь.
