Команда ученых из Великобритании и Австралии установила, что психическое здоровье человека тесно связано с состоянием внутренних органов и образом жизни. Исследование, результаты которого были опубликованы на портале Nature, проливает свет на сложные биологические взаимосвязи между физическим и психическим состоянием человека.
Научная работа показала, что люди, страдающие хроническими физическими заболеваниями, чаще испытывают депрессию и тревожность. Это наблюдение подтверждает, что физическое и психическое здоровье взаимосвязаны через общие биологические механизмы. Однако до сих пор было мало информации о том, как мозг участвует в этом процессе.
Используя данные мультимодальной визуализации мозга и физиологических маркеров из UK Biobank, исследователи изучили состояние семи ключевых органов и систем — сердечно-сосудистой, легочной, опорно-двигательной, иммунной, почечной, печеночной и метаболической. Они установили, что проблемы с этими органами могут оказывать негативное влияние на психическое здоровье, в том числе вызывать депрессию и тревожность, через изменения в мозге.
Кроме того, учёные выявили, что такие факторы, как физическая активность, сидячий образ жизни, питание, качество сна, курение, употребление алкоголя, уровень образования и социально-экономический статус, могут оказывать влияние на психическое здоровье через воздействие на физиологию органов и структуру мозга.
Это исследование подчеркивает важность комплексного подхода к поддержанию здоровья, учитывающего не только физическое состояние, но и образ жизни, что может помочь в разработке эффективных методов профилактики и лечения как физических, так и психических расстройств.
