Эксперты предложили и протестировали простой способ снижения потребления алкоголя
Предыдущие исследования уже доказали, что люди едят меньше, когда им напоминают о предыдущих приемах пищи непосредственно перед трапезой. Группа ученых из Университета Портсмута задалась целью проверить, работает ли подобная корреляция с алкоголем.
К исследованию привлекли 50 женщин в возрасте от 18 до 46 лет. Их рандомно поделили на две группы. Участников первую попросили детально вспомнить недавний опыт употребления алкоголя. В частности, посчитать, сколько калорий было потреблено. Так, три средних бокала красного вина — это 400 калорий, а три стакана светлого эля — 540 калорий. Вторая группа, контрольная, вспоминала обычную поездку на автомобиле.
Далее участницы должны были выпить напиток на базе водки в удобном для них темпе, параллельно просматривая нейтральную по настроению телепрограмму. Это было нужно для отвлечения внимания испытуемых, чтобы они не поняли, чтьо скорость их потребления фиксируется.
Выяснилось, что дамам, вспоминавшим предыдущий эпизод употребления спиртного, нужно было больше времени на потребление алкогольного напитка. По всей видимости, считают исследователи, это говорит о снижении мотивации: у них стала меньшей тяга к алкоголю, поскольку они стремились избежать избытка калорий.
Научную работу опубликовали в журнале Food Quality and Preference. Ученые намерены заняться новыми исследованиями, чтоб глубже понять эффект памяти об алкоголе уже на примерах мужчин.
Читайте также:
Эксперимент развеял миф о преимуществах интервального голодания
Фото из открытых источников Согласно последним исследованиям Johns Hopkins University,...
Интервальное голодание показывает лучший результат потери веса
Фото из открытых источников Недавнее исследование, посвященное популярной диетической практике...
Aging Cell: Ограничение калорий замедляет старение
Фото из открытых источников Американскими учеными из Пенсильванского государственного университета...
Эксперты выяснили, как диета влияет на старение
Фото из открытых источников Специалисты Пенсильванского университета провели эксперимент,...
Назван орех для похудения: 20% его калорий не усваиваются
Фото из открытых источников Исследователями из Университета Торонто обнаружено, что реальная...
Эндокринолог назвал причины неудачных попыток похудеть при подсчете калорий
Невероятно, как просто мыслить о похудении, просто уменьшая количество потребляемых калорий,...
Microplastics: назван риск микропластика, содержащегося в бутилированной воде
Фото из открытых источников Южнокорейскими учеными из Университета Гачон выявлена еще одна...
Доказано: алкоголь лишает человека сновидений
Фото из открытых источников Детально воздействие алкоголя на структуру сна не изучено. Особые...
Употребления крепких алкогольных напитков после слабых не облегчает похмелья
Фото из открытых источников Исследование, проведенное совместно учеными из Witten/Herdecke...
Body Image: ученые выяснили, как женщинам быстро поднять самооценку
Фото из открытых источников Канадскими учеными из Йоркского университета в Торонто проведено...
AJHB: длина безымянного пальца может указывать на любовь к алкоголю
Фото из открытых источников Согласно новому исследованию, длина пальцев может содержать важную...
Ученые рассказали, к чему приводит частое употребление алкогольно-энергетических напитков
Фото из открытых источников Специалисты из итальянского Университета Кальяри провели новаторское...