Ученые из Albert Einstein College of Medicine опубликовали результаты масштабного исследования, посвященного связи между нарушениями сна и развитием синдрома моторно-когнитивного риска у пожилых людей. Исследование, охватившее 445 участников со средним возрастом 76 лет, было опубликовано на портале Neurology.
Специалисты выявили, что у людей, страдающих от чрезмерной сонливости в дневное время и потери интереса к повседневной жизни из-за проблем со сном, значительно выше риск развития синдрома моторно-когнитивного риска. Этот синдром характеризуется замедлением скорости ходьбы и жалобами на проблемы с памятью, при этом не обнаруживаются явные признаки деменции или нарушений подвижности.
На момент начала исследования синдром уже был диагностирован у 42 человек. За время наблюдения, продолжавшегося в среднем три года, он развился еще у 36 участников. Особенно тревожными оказались данные по группе людей с выраженными нарушениями сна: у 35,5% из них развился синдром моторно-когнитивного риска, тогда как среди участников без таких проблем — только у 6,7%.
Руководитель исследования, доктор Виктуар Лерой, подчеркивает важность своевременной диагностики и лечения нарушений сна. По ее словам, помощь в решении этих проблем может существенно снизить риск когнитивных нарушений в старшем возрасте. Однако ученые также отмечают необходимость дальнейших исследований для более глубокого понимания механизмов, связывающих расстройства сна с ухудшением памяти и замедлением двигательной активности.
Результаты исследования подчеркивают важность внимательного отношения к качеству сна у пожилых людей, так как это может быть ключевым фактором в профилактике когнитивного спада и сохранении активного долголетия.
