С детства нам говорят — чтобы быть здоровым, ешь свежие овощи. Правда, о том, что цвет напрямую влияет на полезные свойства, мало кто задумывается. Мы решили выяснить, каким продуктам отдать предпочтение: красным или зеленым рассказали медики. Цвет здоровья ...[/h][/h]

Из-за наступления зимы в природе сокращается количество солнечного света, а это очень негативно влияет на человека. Эксперты по здоровью говорят, что отсутствие света может привести к развитию депрессии. Как легко просыпаться по утрам и избежать проблем, рассказал сомнолог Роман Бузунов. [h2]Как легко вставать утром...[/h]

Капуста содержит в своем составе 16 аминокислот, аскорбиновую кислоту (она же витамин С), магний, кальций, калий и еще ряд важных микро- и макроэлементов. Спорить о пользе этого овоща нет смысла, ведь она очевидна. Подтверждают это и диетологи. Они настоятельно рекомендуют включить этот продукт в рацион. Однако чем полезна...

На качество сна влияют многие факторы: уровень освещенности, жесткость матраса, температурный режим, состояние организма и даже поза. То, на каком боку спит человек, также определяет его пробуждение. Приятное начало дня придает силы и улучшает работоспособность. Если же встать «не с той ноги», то настроение будет испорчено...

Рано или поздно, но организм человека начинает стареть. Но, как узнать об этом? Как говорит кардиолог, о старении организма могут рассказать всего три показателя — для этого достаточно сдать анализ крови. Есть ли разница между паспортным и биологическим возрастом Есть возраст паспортный, а есть — биологический...[/h]

Фото из открытых источников Ученые из Института рака Дана-Фарбер обнаружили, что некоторые мужские раковые клетки с X- и Y-хромосомами демонстрируют признаки молчания их X-хромосомы. В нормальных клетках млекопитающих Х-хромосома приглушена только тогда, когда женская клетка имеет на выбор пару Х-хромосом. Исследование...

Злокачественные новообразования в толстой кишке ( на языке медиков — колоректальный рак) входит в топ-5 самых частых онкологических заболеваний, которые выявляют в Российской Федерации. Один из способов предупредить развитие болезни — включать в ежедневный рацион определенные продукты. [h2]Как понять что у вас рак толстой...[/h]

Фото из открытых источников Иногда можно заметить, что на шоколаде появляются светлые пятна. В связи с этим возникает резонный вопрос – что это и можно ли есть такой шоколад. Как поясняют эксперты, такой шоколад безопасен для употребления. Появление на нем пятен является результатом естественной реакции, известной...

Всегда смена времен года вносит приятное разнообразие в повседневную жизнь. После знойных летних дней радует прохлада, однообразную зелень листьев сменяет буйство...

Совсем недавно ученые выявили новое опасное заболевание, которое не поддается никакому лечению. Поражает оно только мужской пол и характеризуется рядом симптомов. Благодаря этому заболеванию, вероятно, теперь удастся объяснить, почему возникают воспалительные синдромы у мужчин. При данном заболевании смерть может наступить...