Непростое воскресенье: специалисты рассказали, какой силы удары магнитной бури ждать 30 октября 2022 года

Мощная магнитная буря спрогнозирована 30 октября 2022 года. Эксперты рассказали, какой силы геоудар накроет Землю и как спокойно пережить непростые сутки метеозависимым.

Сила геоудара 30 октября 2022 года

Астрофизики заранее предупреждали, что этот день будет самым опасным. В воскресенье, 30 октябри 2022 года геомагнитная обстановка вновь ухудшилась.




В течение дня сила ударов бури будет составлять:

• 2 балла – с 00:00 до 03:00;


• 5 баллов – с 03:00 до 12:00;


• 4 балла – с 12:00 до 18:00;


• 3 балла – с 18:00 до 00:00.

Специалисты предупреждают, магнитная буря наносит критические удары. Пик колебаний достигнут, но в ближайшее время геомагнитный шторм не прекратится. Впереди еще два опасных дня – 2 и 5 ноября. Метеопатам необходимо следить за здоровьем.

Штормить перестанет 6 ноября. До этого дня геомагнитная обстановка будет оставаться напряженной. В среднем колебания составят 4-5 баллов.

Как пережить геомагнитный удар

Все системы человеческого организма откликаются на магнитные бури. Чем сильнее колебания, тем хуже самочувствие. Все люди разные: кто-то абсолютно здоров и имеет крепкий иммунитет, а кому-то всю жизнь приходится бороться с хроническими заболеваниями. От этого и зависит симптоматика влияния магнитных бурь.

В дни магнитных бурь особое внимание своему здоровью стоит уделить людям с предрасположенностью к мигрени и заболеваниями сердечно сосудистой системы. По данным врачей и ученых, во время магнитных бурь состояние пациентов с ишемической болезнью сердца ухудшается на 55%, чем в обычные дни. На 25% больше фиксируется приступов стенокардии. В дни высоких геомагнитных колебаний земли, стоит отказаться от употребления спиртного, эксперты рекомендуют сделать это как минимум за 3 дня до начала бури.

Стоит пересмотреть свой рацион, не нужно налегать на консервированную, жирную и соленую пищу. Во время магнитных бурь люди испытывают упадок сил, снижение концентрации внимания. Специалисты рекомендуют больше отдыхать, высыпаться.

Также есть мнение, что влияние магнитных бурь усиливает вероятность конфликтов — в дни возмущений стоит быть аккуратнее в общении.

Как снизить влияние ударов магнитной бури

В опасные дни геомагнитной активности нужно:

• не взваливать на себя дополнительные обязанности;


• принимать лекарства при недомогании;


• свободное время проводить на свежем воздухе;


• работать в проветренных помещениях;


• больше отдыхать;


• если есть возможность, не пользоваться гаджетами;


• не смотреть ТВ перед сном;


• наладить режим сна и питания;


• пить больше воды;


• есть нежирные полезные продукты;


• ходить пешком;


• не спускаться в метро;


• избегать мест массового скопления людей;


• не курить;


• не злоупотреблять алкоголем;


• отказаться от любых поездок;


• пребывать в хорошем настроении;


• получать больше положительных эмоций;


• чаще проходить медицинское обследование;


• избегать контактов с незнакомцами;


• никому не рассекречивать свои намерения, планы;


• не голодать, не сидеть на диете;


• в течение рабочего дня прерываться на отдых;


• отказаться от газированных напитков;


• абстрагироваться от плохих новостей.