Гастроэнтеролог Мария Бадалян рассказала о проблемах желудочно-кишечного тракта, которые могут быть вызваны малоподвижным образом жизни.
По словам эксперта, отсутствие физических упражнений зачастую серьезно влияет на работу метаболизма. В результате деятельность желудочно-кишечного тракта задерживается на всех этапах прохождения пищи, что приводит к неравномерному распределению ферментов и плохой моторике кишечника.
Это повышает риск возникновения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Бадалян отмечает, что малоподвижный образ жизни может привести к проблемам с печенью и поджелудочной железой. Доказано, что у людей, которые активно двигаются, особенно когда они наклоняются или поднимают ноги вверх, вырабатывается больше желчи, и она не застаивается, по мнению эксперта, сообщает Пятый канал.
Источник: www.5-tv.ru
