Первая половина октября 2022 года оказалась неспокойной из-за серии магнитных бурь. Ее удары усиливались до 6 баллов. Вторая половина месяца будет спокойнее, но людям с метеозависимостью расслабляться рано. Какую обстановку прогнозируют сегодня, 11 числа, как бури повлияют на здоровье, сообщает gismeteo.ru.
Магнитные бури чаще всего становятся причиной некорректной работы электросетей, повреждения трансформаторов, выхода из строя космических кораблей и навигационных связей. Мощные геомагнитные колебания перерастают в шторм, который может длиться несколько дней.
Прогноз магнитных бурь на 11 октября 2022 года, влияние на здоровье
Геомагнитную обстановку вторника, 11 октября 2022 года, можно назвать спокойной. Серьезных ударов в течение дня магнитная буря не нанесет. Ночью они усилятся до 3 баллов, но никакими последствиями для здоровья они не страшны: метеопаты в это время будут спать. Обстановка вторника следующая:
3-балльные удары – с 00:00 до 09:00;
2-балльные удары – с 09:00 до 15:00;
1-балльные удары – с 15:00 до 00:00.
При учащенных геомагнитных колебаниях и увеличенной их силе здоровье человека под угрозой. Метеопаты в такие моменты испытывают:
- пульсирующую головную боль;
- учащенное биение сердца;
- депрессивное настроение;
- низкую работоспособность;
- вялое состояние;
- сонливость;
- высокое артериальное давление;
- ломоту суставов;
- мышечные боли.
Когда будут магнитные бури во второй половине октября 2022 года
Передышка перед чередой ударов магнитной бури будет недолгой. Сегодня-завтра средняя их сила составит 2-3 балла. Они малозаметны и практически не ощутимы. Согласно предварительным прогнозам:
15, 20 октября – дни 4-балльных геомагнитных ударов;
16-19, 21-24 октября – спокойная обстановка в 2-3 балла;
27-30 октября – затяжная 4-балльная магнитная буря;
28 октября – удары могут усилиться до 5 баллов.
Как помочь себе в дни мощных геомагнитных ударов
Ведением здорового образа жизни можно снизить влияние магнитных бурь на организм, предотвратить негативные последствия. Необходимо:
- составить четкий распорядок дня;
- не нарушать намеченные планы;
- утром готовить полезный завтрак и делать зарядку;
- придерживаться определенного режима сна;
- чаще отдыхать, морально разгружаться;
- подолгу гулять на свежем воздухе;
- пить отвары из целебных трав;
- заваривать мятный, ромашковый, малиновый чай;
- не допускать недосыпания;
- психоэмоционально не перенапрягаться;
- предотвращаться стрессовые и конфликтные ситуации;
- снимать физическое напряжение;
- питаться сезонными овощами;
- выпивать не менее 1.5 л воды в сутки;
- бороться с плохими пристрастиями;
- мыться под прохладной водой;
- перепроверить наличие медикаментов дома;
- выполнять рутинную работу;
- проходить медицинское обследование;
- своевременно завешать начатые дела;
- принимать комплекс витаминов;
- сделать перестановку в доме;
- провести генеральную уборку;
- отменить деловые поездки, конференции, сложные дела;
- избегать неприятных людей, манипуляторов;
- уделять больше времени хобби;
- осторожно обращаться с деньгами.
