Немецкие ученые утверждают, что прогулки на природе снимают стресс и улучшают работу мозга

По данным журнала Molecular Psychiatry простые прогулки на природе могут быть отличным способом снять стресс и улучшить здоровье мозга. Немецкие нейробиологи провели исследование, которое подтвердило это. В эксперименте приняли участие 63 здоровых добровольца, функции мозга которых регистрировались с помощью функциональной магнитно-резонансной томографии, сообщает news-v.ru

После получасовой прогулки по лесу активность миндалевидных тел резко снизилась. Это говорит о том, что на связанные со стрессом участки мозга природа может оказывать положительное влияние, считают ученые.

Читайте также:

Ученые выяснили, что облучение 6G приводит к увеличению клеток головного мозга

Даже простые физические упражнения помогут пожилым людям сохранить здоровье мозга

Как победить стресс: ученые назвали простой метод

Ученые рассчитали безопасный для мозга объем выпитого алкоголя

Напитки с высоким содержанием сахара провоцируют старение мозга, — ученые

Японские ученые создали аппарат, который способен стирать память

Covid-19 нарушает работу мозга: ученые рассказали о новых симптомах

Ученые рассказали, как легко можно улучшить слух

Ученые выяснили, какая часть мозга выбирает между болью и вознаграждением

Как дожить до ста лет: названы девять привычек долгожителей

Ученые рассказали о новом способе восстановления спинного мозга после травмы

Врачи заявили, что ходьба может помочь с проблемами при мочеиспускании