Создать аккаунт
Главная » Эксклюзив » Ученые назвали гуаву самым полезным фруктом на Земле
Эксклюзив

Ученые назвали гуаву самым полезным фруктом на Земле

371


Ученые назвали гуаву самым полезным фруктом на Земле

Исследователи из Индии объявили гуаву самым полезным фруктом на Земле. По их данным, именно в этом экзотическом фрукте содержится наибольшее количество витаминов, минералов и питательных веществ. Гуава - абсолютный рекордсмен по количеству антиоксидантов.


Ученые назвали гуаву самым полезным фруктом на Земле



Сообщается, что по количеству витаминов и минералов гуава многократно превосходит такие полезные фрукты, как бананы, манго, гранаты, сливы и, даже, яблоки. Ни в одном плоде на Земле нет такого количества антиоксидантов, которые имеются в ней.


Именно эти соединения активно борются со свободными радикалами, сохраняют молодость и предотвращают развитие онкологии.


В 160 граммах гуавы содержится 500 мг антиоксидантов. В таком же количестве слив их, к примеру, только 330 мг, граната - 135 мг.


Гуава богата витаминами А и С, фолиевой кислотой.


К сожалению, на просторах России гуава не растет. Ее территории произрастания - Южная Америка, Индия и Африка. Поэтому россияне имеют возможность полакомиться только фруктом привезенным.


По форме плоды напоминают яблоко, а вкус ее похож на сочетание ананаса и клубники.




0 комментариев
Обсудим?
Смотрите также:
Продолжая просматривать сайт gazeta.kg вы принимаете политику конфидициальности.
ОК