Здоровье / Эксклюзив

Названы 6 ошибок при готовке, которые могут привести к отравлению

Рекомендации для безопасности при приготовлении едыПробуют сырые продукты, чтобы понять, достаточно ли соли, сахара или специй. Но нужно помнить, что даже такой безобидный продукт, как мука, не предназначен для употребления в сыром виде и не проходит антимикробную обработку. Мытьё мяса или птицы перед варкой может привести к распространению микробов на кухонные поверхности и посуду, стоящую поблизости. Это увеличивает риск перекрёстного загрязнения и пищевых отравлений. Раковину необходимо

26.05.2024, 15:30

Здоровье / Эксклюзив

Исследователи назвали, какой продукт сделает человека долгожителем

Исследования норвежских ученых показали, что для укрепления здоровья и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний следует включить в рацион картофель. Большинство людей считают его вредным, однако исследователи решили проверить это мнение. Исследование, длившееся с 1974 по 2018 год и охватившее более...

26.05.2024, 10:40

Здоровье / Эксклюзив

Невролог назвал 5 способов, которые помогут улучшить память

В интервью порталу АиФ врач-невролог Игорь Мацокин поделился лучшими способами улучшения памяти. Как избежать проблем с памятьюМногие с годами начинают жаловаться на проблемы с памятью, а чтобы этого избежать, доктор советует изучать иностранные языки, разгадывать головоломки и кроссворды, читать книги...

25.05.2024, 19:42

Здоровье / Эксклюзив

Эндокринолог Мокрышева назвала топ-4 симптома проблем со щитовидкой

Врач-эндокринолог Наталья Мокрышева выделила четыре основных симптома заболеваний щитовидной железы. У каждого четвертого человека из десяти с гипотиреозом возникает сильное чувство тревогиПо словам ведущего медицинского специалиста, у каждого четвертого человека из десяти с гипотиреозом возникает сильное...

25.05.2024, 19:41

Здоровье / Эксклюзив

Ученые назвали неочевидные признаки сахарного диабета

Изучение исследователей из Университета Земмельвайса в Венгрии показало ранние неврологические признаки, указывающие на возможное развитие сахарного диабета. По данным Frontiers in Endocrinology, симптомы невропатии могут проявляться за годы до диагностики недуга. В исследованиях участвовали 44 человека...

25.05.2024, 12:31

Здоровье / Эксклюзив

Врачи назвали 3 ошибки на завтрак, которые отнимают здоровье

Медики из РФ выделили 3 главные ошибки при завтраке, которые могут вредить здоровью, пишет Российская Газета. Во-первых, это употребление простых углеводов, таких как каша. Такой завтрак не обеспечивает баланс питательных веществ или даже может привести к набору лишнего веса. Организму с утра нужен белок для поддержания сытости и энергии. Вызывает резкий скачок глюкозыВо-вторых, этот сладкий завтрак, например, кофе с шоколадкой, пирожное, что вызывает резкий скачок глюкозы в крови,

25.05.2024, 12:30

Здоровье / Эксклюзив

Кардиолог Колодзей перечислил привычки, которые угрожают здоровью сердца

Сердечные недуги продолжают оставаться одной из главных причин смертности по всему миру. Помимо широко известных рисков, таких как гипертония и высокий холестерин, многие повседневные привычки могут негативно сказываться на здоровье этого органа. Курение остается основной причиной многих сердечно-сосудистых заболеваний,...

25.05.2024, 12:30

Здоровье / Эксклюзив

Россиянам рассказали о новой инфекции из КНР, разъедающей тело человека

В Китае зафиксирован всплеск редкого и опасного заболевания, известного как «плотоядная болезнь», вызываемая агрессивными стрептококками группы А. Эта инфекция, быстро распространяющаяся среди населения, в трети случаев приводит к смерти из-за некроза тканей и полиорганной недостаточности. Пока не удается...

24.05.2024, 23:50

Здоровье

Правила, которые помогут ускорить метаболизм после 35 лет

Обмен веществ, или метаболизм, играет ключевую роль в поддержании здоровья и формировании внешнего вида. Он определяет, насколько эффективно клетки получают необходимые питательные вещества, и влияет на процесс похудения. Однако, после 35 лет многие сталкиваются с торможением этого процесса, что может привести...

24.05.2024, 23:32

Здоровье / Эксклюзив

Ученые назвали 5 признаков, которые грозят человеку скорой смертью

Ученые Национального института старения в США назвали признаки, которые могут указывать на скорую кончину человека. Об этом сообщает The Daily. Симптомов приближающейся смертиСреди симптомов приближающейся смерти выделяются одышка и ощущение нехватки воздуха. Другие тревожные признаки включают...

24.05.2024, 22:41

Здоровье / Эксклюзив

Никакого мороженного или бургеров — названы продукты, которые ведут к инсульту

Употребление продуктов, претерпевших экстремальную обработку, оказывает значительное негативное воздействие на состояние здоровья, как показывают результаты нового исследования. Продукты, которые подвергаются обработке до крайних степенейСреди таких продуктов, которые подвергаются обработке до...

24.05.2024, 22:41

Здоровье

Как пережить удар магнитного шторма, который ожидается 24 мая 2024 года

Согласно прогнозам метеорологов, 24 мая 2024 года на жителей нашей планеты может обрушиться сильный магнитный шторм. Солнечная активность достигнет настолько высокого уровня, что колебания магнитного поля Земли будут ощутимы для многих людей. Что такое удар магнитного шторма Каждый...[/h]

24.05.2024, 00:40

Здоровье / Эксклюзив

Стала известна неоценимая польза желатина для организма человека

Эксперты отмечают полезные свойства желатина для здоровья. Он помогает при диарее, предотвращает остеопороз, положительно влияет на ногти и кожу. Но ученые предупреждают о возможных рисках при чрезмерном его употреблении. Полезен для костейЖелатин и коллаген различаются. Первый заживляет раны благодаря совместимости с кожей человека. Исследования на крысах показали, что желатин из японского осетра улучшает антиоксидантную активность, а также структуру кожи, хотя никаких данных для людей нет.

21.05.2024, 10:30

Здоровье

Симптомы и последствия защемления шеи, можно ли помочь себе самостоятельно

Боль в шее может быть не только неприятным ощущением, но и сигналом о серьезных проблемах со здоровьем. Ограничение подвижности, резкая боль при повороте головы, а также неприятные ощущения в плечах и лопатках — все это могут быть признаками защемления шеи, что требует внимания и своевременного лечения. Давайте...

21.05.2024, 03:10

Здоровье / Эксклюзив

Психолог объяснил, как перестать принимать всё на свой счёт

Стремление к самоуважению естественно для всех, однако персонализация событий, когда мы воспринимаем их как относящиеся лично к нам, а также чтение мыслей других могут нарушить психологическое равновесие. Чтобы преодолеть негативные тенденции, полезно пересмотреть ситуацию со стороныК примеру,...

20.05.2024, 23:00

Здоровье / Эксклюзив

Врач Копылов: сухофрукты спасут от гипертонии

Врачи рекомендуют обратить внимание на питание людей с проблемами давления, поскольку некоторые продукты могут негативно влиять на сердечно-сосудистую систему, в то время как другие улучшают состояние и нормализуют давление. Важно включать в рацион продукты, богатые калиемФилипп Копылов, врач-кардиолог,...

20.05.2024, 23:00

Здоровье / Эксклюзив

В Соединенных Штатах бушует очередной штамм коронавируса

Доминирующим вариантом коронавируса стал KP.2, согласно данным Центра по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), опубликованным на «CNN». Этот вариант опередил ранее лидирующий JN.1, что составляет более четверти всех случаев заболевания в стране. Это примерно в два раза больше, чем у JN.1. Штамм KP.1.1,...

20.05.2024, 23:00

Здоровье / Эксклюзив

Диетолог Марьяна Джутова раскрыла, как суши с рыбой влияют на нервную систему

Диетолог Марьяна Джутова утверждает, что роллы и суши с красной рыбой благотворно влияют на нервную систему и иммунитет. Доктор подчеркивает, что в их составе содержатся полезные жирные кислоты, белок, витамины, микроэлементы, которые помогают бороться с воспалениями и улучшают состояние кожи, ногтей, волос. Нори...

20.05.2024, 13:20

Здоровье / Эксклюзив

Врач-эндокринолог Терушкин назвал самые бесполезные анализы — деньги на ветер

Врач-эндокринолог Роман Терушкин говорит, что попытки самостоятельно диагностировать сахарный диабет посредством анализов на инсулин бесполезны, поскольку его уровень в крови меняется быстро, а также не имеет определенной нормы. Инсулин не влияет на тактику лечения, а сдача этого анализа не обязательна. Также...

20.05.2024, 00:10

Здоровье / Эксклюзив

Названа самая вредная ягода, которую любят и взрослые, и дети — грозит циррозом

В рационе у многих людей летом появляется больше фруктов, овощей, ягод, но далеко не все из них одинаково полезны. Злоупотребление виноградом может быть крайне вреднымВрач-гастроэнтеролог Дарья Утюмова предупреждает, что злоупотребление виноградом может быть крайне вредным. Этот плод, как известно, содержит...

19.05.2024, 23:20

Здоровье / Эксклюзив

Красноярские врачи рассказали, как похудеть с помощью омеги-3

Омега-3 — важные жирные кислоты, необходимые для здоровья и профилактики болезней. Они поддерживают работу организма, включая клетки, сердце и мозг. Недостаток омега-3 может привести к различным проблемам, включая ожирение и заболевания сердца. Жирную рыбу ежедневно употреблять в таких количествах, чтобы...

19.05.2024, 11:30

Здоровье / Эксклюзив

Укроп начнет расти, как «сумасшедший», если применить эти хитрости в мае

Чтобы укроп рос большим и вкусным, нужно правильно за ним ухаживать. Опытные огородники поделились лайфхаками для достижения таких результатов. Рекомендации опытных огородниковРегулярно нужно прореживать сеянцы, оставляя между ними 10 или 15 см для того, чтобы обеспечить достаточно пространства для роста...

18.05.2024, 22:20

Здоровье / Эксклюзив

Гинеколог Гончарук рассказала, какие вирусы поджидают россиян в туалете

Специалист по гинекологии из сети клиник «Фомина» Василиса Гончарук поделилась с газетой «Вечерняя Москва» мнением о риске заражения инфекциями в общественных туалетах. Она отметила, что риск заражения половыми инфекциями (например, хламидиозом, гонореей, трихомониазом и микоплазмозом) через туалеты крайне низок,...

18.05.2024, 22:20

Здоровье / Эксклюзив

Ученые установили странную связь между алкоголизмом и гениальностью

Связь между творческим самовыражением и алкоголем стала предметом интереса ученых. Величайшие композиторы, такие как Бах и Моцарт, часто употребляли алкоголь, но создали шедевры, актуальные до сих пор. Учёный Мортен Хессе из Орхусского университета в Дании исследовал влияние алкоголя на творческие способности. Хессе...

18.05.2024, 22:20