Лето, время для сияния на пляже, наступает быстрее, чем мы ожидаем. Тренд на кроп-топы в спортивном стиле, особенно в сочетании с деловым костюмом, подталкивает многих задуматься о своей форме. И если ваша цель — сбросить 20 килограммов, то нужно начинать действовать срочно. Следуя рекомендациям специалистов,...
Лето пришло, и вместе с ним наступило время для наших любимых ягод, которые так прекрасно дополняют наши пикники и прогулки в лесу. Однако, прежде чем окунуться в мир ароматных и сочных плодов, важно знать, как отличить безопасные ягоды от потенциально опасных. Журналисты сайта gazeta.kgпубликуют три важных признака,...
Стоматологи перечислили продукты, которых следует избегать для защиты эмали. Как пишет «Московский Комсомолец», рацион человека влияет на здоровье зубов. Некоторые продукты особенно вредны, способствуя развитию кариеса. Опасные продукты включают в себя конфеты, помадки, особенно те, которые прилипают к зубам...
Анастасия Заворотнюк скончалась в возрасте 53 лет из-за злокачественной опухоли мозга — глиобластомы, самой агрессивной формы рака головного мозга. Это заболевание неизлечимо. Пациенты живут более 10-ти летКак правило, оно приводит к смерти в течение 12-18 месяцев с момента постановки диагноза. В редких случаях...
В мире пищевых добавок существует множество мифов, но настоящая польза витаминов является фактом, который не стоит отрицать. Однако, чтобы извлечь максимум пользы, необходимо учитывать не только их важность, но и правила сочетания. Разберемся в статье Rsute.ru, какие витамины лучше принимать вместе, а какие лучше...
Лето — время отдыха на природе, пикников и прогулок, но именно в это время активно действуют насекомые, включая назойливых комаров. Укусы комаров могут стать настоящим испытанием из-за вызванного ими зуда и дискомфорта. Однако, существует несколько простых и эффективных способов справиться с этой проблемой. ...[/h]
С приходом лета многие из нас обращают внимание на обновление гардероба, включая выбор легкой и удобной обуви. Однако, не всегда мы осознаем, что неправильный выбор летней обуви может повлечь за собой неприятные последствия для нашего здоровья. Для того чтобы избежать проблем, связанных с ношением неудобной обуви,...
31 мая отмечается Всемирный день без табака. По данным Rsute.ru, курение табака каждый год уносит жизни каждого десятого человека в мире. Поэтому важно активно бороться с потреблением этого вредного продукта. Курение представляет собой одну из проблем, которую человек может преодолеть при наличии желания. ...[/h]
Погоня за идеальной фигурой часто ведет к экстремальным методам похудения, которые могут нанести серьезный ущерб здоровью. Диетолог Наталья Лазуренко подчеркивает, что одна из самых опасных ошибок при похудении — это стремление к быстрым результатам через жесткие ограничения в питании. Читайте об этом подробнее...
Эксперт в области физической реабилитации и механики тела поделился с «Мослентой» топ-10 привычек, улучшающих жизнь: Стакан воды утром. Пить чистую воду комнатной температуры, чтобы улучшить пищеварение. Утренняя зарядка. Важно разогнать кровь и лимфу, сделать суставы и мышцы эластичнее.
Доктор Сергей Агапкин рассказал, какие продукты могут навредить фигуре, даже несмотря на их диетический состав. По словам эксперта, диетическая пища не всегда низкокалорийна, поэтому может оставлять чувство голода и наносит существенный урон фигуре. Нужно также проверять состав на трансжиры, консерванты, сахар...
Ученые разработали революционную методику лечения диабета, которая позволяет полностью победить это заболевание, сообщает сегодня The Sun со ссылкой на материалы исследования. Согласно полученным новым данным, пациент с диабетом второго типа начал лечение в 2021 году. Уже через год он смог полностью отказаться...
Солнце, естественный источник жизненной энергии, несомненно, играет важную роль в жизни нашей экосистемы. Однако, несмотря на свою благотворную суть, чрезмерное воздействие солнечных лучей может иметь серьезные последствия для здоровья человека. От гиперпигментации до серьезных ожогов и даже рака кожи — солнце,...
Шизофрения — это серьезное психическое заболевание, которое влияет на мышление, чувства и поведение человека. Это состояние часто окружено мифами и неправильными представлениями, что может привести к стигматизации страдающих. В этой статье мы рассмотрим основные аспекты болезни: её симптомы, возраст начала заболевания...
Психические заболевания вряд ли можно назвать модными. Но за последние десятилетия некоторые из них стали обсуждаться с большей открытостью. Однако, когда речь заходит о биполярном аффективном расстройстве (БАР), необходимо понимать, что это гораздо больше, чем просто смена настроения от грусти к веселью. БАР...
Рассеянный склероз, обычно выявляемый у людей до 40 лет, чаще поражает женщин, особенно при наличии заболевания у родителей. Невролог Екатерина Демьяновская объясняет, что болезнь начинается с разрушения иммунной системы оболочек нервных волокон в мозге, что вызывает различные симптомы в зависимости от пораженной...
Врач-иммунолог Николай Крючков предупредил о потенциальной опасности мальтийской лихорадки для человека. Это заболевание может переходить в хроническую форму и даже приводить к летальному исходу, особенно для работающих с животными людей. Речь идет о фермерах, изготовителях и упаковщиках мяса. Нет оснований...
Высокий уровень холестерина повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Способы снижения холестеринаДля естественного снижения холестерина существуют несколько эффективных способов. Для начала нужно использовать мононенасыщенные жиры, которые снижают «плохой» холестерин и повышают «хороший». Источники...
Роспотребнадзор выдал рекомендации по профилактике инфаркта и инсульта, предупредив о негативном воздействии определенных продуктов на здоровье сосудов и сердца. Какие продукты нужно избегатьТрансжиры, содержащиеся в маргарине и фастфуде, поднимают уровень вредного холестерина, снижая уровень полезного...
Ученые исследовали опасность сырого молока от зараженных коров. Эксперимент на мышах, опубликованный в научном журнале New England Journal of Medicine, показал, что уже в первый день после потребления инфицированного вирусом H5N1 молока у мышей возникли симптомы инфекции. Это взъерошенная шерсть и снижение активности...
Ferra пишет, что сонливость часто люди испытывают после употребления красного мяса. Это имеет научное объяснение. Красное мясо богато белками и жирами, для расщепления которых потребуется много энергии. Этот процесс вызывает усталость и вялость после еды. Но если поесть красного мяса перед сном, это затруднит...
Растения — это не только украшение окружающего мира, но и натуральные лекари, способные помочь в борьбе с головной болью. Ароматические вещества, фитонциды и эфирные масла, выделяемые некоторыми растениями, имеют потрясающие свойства, которые помогут вам справиться с этим неприятным состоянием. Читайте от этом...
Овсяная каша занимает очень важное место в рационе многих россиян, являясь источником витаминов, белка, клетчатки, полезных для сердца, сосудов, эндокринной системы. Врач-гастроэнтеролог Наталья Слюняева отметила ее роль в регулировании уровня холестерина и сахара в крови, а также в предотвращении поглощения вредных веществ. Это, в свой черед, снижает риск диабета и сердечных недугов. Однако существуют риски, связанные с употреблением овсянки. Особенно в виде быстрорастворимых хлопьев, из-за
В рыбе могут встречаться опасные для человека паразиты, такие как дифиллоботриоз и описторхоз. Дифиллоботриоз вызывается ленточным червем длиной до 10-12 метров, что приводит к слабости, тошноте и рвоте. Описторхоз поражает печень и желчные протоки, вызывая инфекции. Чтобы избежать заражения, тщательно готовьте...