Обмен веществ, или метаболизм, играет ключевую роль в поддержании здоровья и формировании внешнего вида. Он определяет, насколько эффективно клетки получают необходимые питательные вещества, и влияет на процесс похудения. Однако, после 35 лет многие сталкиваются с торможением этого процесса, что может привести...

Ученые Национального института старения в США назвали признаки, которые могут указывать на скорую кончину человека. Об этом сообщает The Daily. Симптомов приближающейся смертиСреди симптомов приближающейся смерти выделяются одышка и ощущение нехватки воздуха. Другие тревожные признаки включают...

Употребление продуктов, претерпевших экстремальную обработку, оказывает значительное негативное воздействие на состояние здоровья, как показывают результаты нового исследования. Продукты, которые подвергаются обработке до крайних степенейСреди таких продуктов, которые подвергаются обработке до...

Согласно прогнозам метеорологов, 24 мая 2024 года на жителей нашей планеты может обрушиться сильный магнитный шторм. Солнечная активность достигнет настолько высокого уровня, что колебания магнитного поля Земли будут ощутимы для многих людей. Что такое удар магнитного шторма Каждый...[/h]

Эксперты отмечают полезные свойства желатина для здоровья. Он помогает при диарее, предотвращает остеопороз, положительно влияет на ногти и кожу. Но ученые предупреждают о возможных рисках при чрезмерном его употреблении. Полезен для костейЖелатин и коллаген различаются. Первый заживляет раны благодаря совместимости с кожей человека. Исследования на крысах показали, что желатин из японского осетра улучшает антиоксидантную активность, а также структуру кожи, хотя никаких данных для людей нет.

Боль в шее может быть не только неприятным ощущением, но и сигналом о серьезных проблемах со здоровьем. Ограничение подвижности, резкая боль при повороте головы, а также неприятные ощущения в плечах и лопатках — все это могут быть признаками защемления шеи, что требует внимания и своевременного лечения. Давайте...

Стремление к самоуважению естественно для всех, однако персонализация событий, когда мы воспринимаем их как относящиеся лично к нам, а также чтение мыслей других могут нарушить психологическое равновесие. Чтобы преодолеть негативные тенденции, полезно пересмотреть ситуацию со стороныК примеру,...

Врачи рекомендуют обратить внимание на питание людей с проблемами давления, поскольку некоторые продукты могут негативно влиять на сердечно-сосудистую систему, в то время как другие улучшают состояние и нормализуют давление. Важно включать в рацион продукты, богатые калиемФилипп Копылов, врач-кардиолог,...

Доминирующим вариантом коронавируса стал KP.2, согласно данным Центра по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), опубликованным на «CNN». Этот вариант опередил ранее лидирующий JN.1, что составляет более четверти всех случаев заболевания в стране. Это примерно в два раза больше, чем у JN.1. Штамм KP.1.1,...

Диетолог Марьяна Джутова утверждает, что роллы и суши с красной рыбой благотворно влияют на нервную систему и иммунитет. Доктор подчеркивает, что в их составе содержатся полезные жирные кислоты, белок, витамины, микроэлементы, которые помогают бороться с воспалениями и улучшают состояние кожи, ногтей, волос. Нори...