Создать аккаунт

Учёный Бодуэн нашел полезный трюк, позволяющий уснуть в два раза быстрее

Техника когнитивной перестановки ученого Люка Бодуэна, способная сократить время засыпания вдвое, объединяет в себе способы релаксации и принципы когнитивной психологии. Техника направлена на переработку негативных мыслей у человека и снижение стрессаОна направлена на переработку негативных мыслей...

Учёный Бодуэн нашел полезный трюк, позволяющий уснуть в два раза быстрее
Здоровье

Как в домашних условиях отбелить зубы: 7 безопасных и доступных способов

Многие из нас стремятся к белоснежной улыбке, и желание избавиться от желтоватого оттенка на зубах вполне естественно. Хотя желтизна на зубах может свидетельствовать о здоровье костей и зубов, но чисто косметически мы все хотим иметь голливудскую улыбку. Вместо дорогостоящих процедур в стоматологическом кабинете,...

Как в домашних условиях отбелить зубы: 7 безопасных и доступных способов

Названы топ-3 вредные пищевые привычки, которые сформировались в СССР

Еда считается одной из привычек многих людей. У каждого есть свои традиции и правила, которые передаются из поколения в поколение. Причем мало кто задумывается над тем, что многие из этих привычек вредны для организма. Эксперты в области питания назвали три вредные пищевые привычки, которые появились во времена...

Названы топ-3 вредные пищевые привычки, которые сформировались в СССР
Здоровье

В какие мифы о простуде и ОРВИ пора переставать верить

Простуда и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) — это обычные, но часто неприятные заболевания, сопровождающиеся симптомами, такими как насморк, кашель и воспаленное горло. Вместе с этими симптомами приходят и мифы, которые надолго закрепились в нашем обществе. Давайте в статье gazeta.kgразберем несколько...

В какие мифы о простуде и ОРВИ пора переставать верить

Эндокринолог Жито не стал скрывать главные причины онемения пальцев

К онемению в пальцах могут приводить разные причины, подчеркнул эндокринолог Алексей Житов. Одной из потенциальных является анемия, связанная с недостатком гемоглобина или эритроцитов в крови, что может ухудшить поступление кислорода и вызвать ощущение онемения. Патологии сосудов и сердца, включая атеросклероз...

Эндокринолог Жито не стал скрывать главные причины онемения пальцев

Диетолог РФ Кабанов признал 4 главных правила, чтобы навсегда похудеть

По словам эксперта по здоровому питанию Алексея Кабанова, большинство существующих диет — это временные меры, после достижения желаемого результата люди часто возвращаются к прежнему образу жизни. Он выразил уверенность, что после диет многие пациенты начинают неправильно питаться. Специалист отметил, что строгие...

Диетолог РФ Кабанов признал 4 главных правила, чтобы навсегда похудеть
Здоровье

Что «расскажут» ваши глаза о состоянии здоровья и наличии болезней

На первый взгляд, офтальмологический осмотр может показаться ограниченным лишь диагностированием глазных заболеваний. Однако опытные врачи подтверждают, что состояние глаз может раскрывать не только проблемы со зрением, но и свидетельствовать о различных других заболеваниях и патологиях в организме. Ведущий офтальмолог...

Что «расскажут» ваши глаза о состоянии здоровья и наличии болезней

Эксперты не стали скрывать, какая посуда самая безопасная для здоровья

Выбор подходящего материала для посуды — главная задача современных хозяек. Среди множества вариантов, таких как стекло, нержавеющая сталь, чугун, медь, два основных — керамика и антипригарное покрытие из ПТФЭ (тефлон). Тефлон славится своей гладкостью, но вызывает беспокойство ученых из-за опасных химических...

Эксперты не стали скрывать, какая посуда самая безопасная для здоровья
Здоровье

Лучшие успокоительные чаи для нервной системы

В современном мире, полном стрессов и повседневных забот, нахождение способов расслабления и поддержания психического здоровья становится важным аспектом заботы о себе. Один из эффективных методов достичь гармонии – это употребление успокаивающих травяных чаев. В статье gazeta.kgрассмотрим 10 самых полезных из...

Лучшие успокоительные чаи для нервной системы

Работа, здоровье, личная жизнь: характеристика 26 января 2024 года по лунному календарю

Детальное исследование астрологической картины на 26 января 2024 года по лунному календарю раскрывает ключевые аспекты этого дня, такие как лунные сутки, фаза Луны и знак, в котором она находится. Эти факторы предостерегают о том, что нас ожидает не только сложный, но и в некоторых моментах опасный период. ...[/b][/h]

Работа, здоровье, личная жизнь: характеристика 26 января 2024 года по лунному календарю
Продолжая просматривать сайт gazeta.kg вы принимаете политику конфидициальности.
ОК