В каких продуктах искать коллаген и как правильно его принимать
Коллаген часто называют «молекулой молодости». Организм человека способен производить необходимое количество коллагена самостоятельно. Но важно полноценно и разнообразно питаться, чтобы в рационе присутствовали молочная, мясная, рыбная продукция, овощи, фрукты, зелень, орехи. Зачем организму коллагена Коллаген...[/h]
