Как укрепить сердце и продлить жизнь в беседе с Вечерним курьером рассказал врач общей практики Алексей Берков. По его словам, в этом поможет употребление песко-средиземноморской диеты, так как ее польза была научно доказана, а чтобы ее соблюдать не нужно прилагать каких-либо усилий. В основе песко-средиземноморской...

Помело – это экзотический фрукт, который привлекает внимание своим ароматом, вкусом и пищевой ценностью. Он содержит витамин C, который необходим для поддержания иммунной системы, синтеза коллагена и других важных функций в организме. Витамин C также способствует росту мышечной массы и обладает антиоксидантными...

Телеведущий и врач Александр Мясников сообщил о появлении в РФ нового подвида омикрон-штамма коронавируса — JN.1. По его словам, этот вид быстро распространяется в обществе, вызывая симптомы острых респираторных заболеваний, но не приводя к тяжелому исходу. В США этот подвид составил 62% всех ОРЗ к определенному...

Храп – распространенная проблема, с которой сталкиваются около 50% взрослого населения. Эта неприятная привычка не только мешает близким, но и может быть признаком более серьезных заболеваний. Однако существует простое упражнение, которое, согласно исследованиям, помогло 59% участников справиться с храпом. Читайте,...

Гастроэнтеролог Людмила Сухорукова подчеркнула, что чаще всего отравления происходят от молочных продуктов, рыбы, мяса, разных кондитерских изделий. Она также предупреждает о рисках, связанных с употреблением сырых яиц. Нужно остерегаться домашних солений и консервЭксперт рекомендует особенно остерегаться домашних солений и консерв, скоропортящихся продуктов, требующих хранения в холодильнике. Симптомы отравления чаще всего включают сильную диарею, неоднократную рвоту, повышенную температуру

Метод альтернативной медицины - голодание, как немедикаментозный способ лечения, упоминается в древних текстах Индии, Китая, Египта, Вавилона, Персии и Греции. По мнению врача Сергея Смолякова, этот древний лечебный метод использовался от 40 болезней, пишет Вечерний курьер. Доктор обратил внимание на то,...

Александр Мясников в программе «О самом главном» на «России 1» выделил высокий уровень ферритина в крови как ключевой показатель скрытого заболевания печени. По словам доктора, это может свидетельствовать о наличии жирового гепатоза. Медик подчеркнул в беседе, что использование ультразвуковой эластографии...

По информации главного диетолога московского департамента здравоохранения Антонины Стародубовой, есть немало рисков, связанных с избыточным потреблением холодца. Блюдо содержит в себе много насыщенных жиров и солиЭто блюдо содержит в себе много насыщенных жиров и соли, что увеличивает вероятность развития...

Российские эпидемиологи сообщили о росте случаев гриппа и ОРВИ с необычными симптомами. Пациенты, помимо обычных признаков, таких как высокая температура, сильная ломота, боль в горле, также сталкиваются с лихорадочными снами. Рост заболеваемости в РФ оценивается в 30%, а медики предполагают, что новый...

Уровень свинца в крови, уменьшенный хотя бы на 33%, снижает систолическое кровяное давление, показывают результаты исследования, опубликованные в научном журнале JAHA. В эксперименте приняли участие 285 взрослых людей. Сокращение уровня свинца на 55% привело к снижению среднего давления с 2,04 до 0,67 мкг/дл,...