B&B: даже одна тренировка с отягощением оказывает положительное влияние на связи в мозге
Фото из открытых источников Японскими учеными проведено исследование, показавшее позитивное влияние интенсивных силовых тренировок на работу мозга и память. Оказалось, что эффект заметен даже после однократного занятия. Более ранние изыскания показали общую пользу физических упражнений для состояния памяти...
